El uso de esta técnica milenaria ayuda a conseguir el
objetivo fácilmente, entre el 80 y el 90 por ciento de los fumadores que
utilizan la acupuntura para dejar de fumar lo consiguen en menos tiempo del que
se proponen. La Acupuntura no tiene efectos secundarios, es indolora, tan solo
se siente un leve pinchazo en la zona donde se pone la aguja. Otro de los
beneficios de dejar de fumar con acupuntura es que elimina el temido síndrome de abstinencia y la ansiedad.
En la mayoría de los casos habituales,
los fumadores se plantean constantemente la idea de dejar de fumar, sobre todo por ser conscientes del riesgo que
tiene fumar para la salud. El fumador
suele tener miedo a dar ese paso, por temor al síndrome de abstinencia y
también a aumentar de peso, ya que en ocasiones el dejar de fumar es sinónimo
de ansiedad con lo que en estos casos se sustituye el tabaco por la comida.
El miedo a estas dos cosas y el
sentimiento de fracaso, hace que pospongamos nuestro objetivo, por lo que la frase “Tengo que dejar de
fumar” se convierte en un mantra en el que el fumador se repite constantemente.Por ello, el primer paso para
conseguir dejar de fumar será el de
cambiar esa frase o el mantra por el siguiente, “Me interesa dejar de fumar” a
partir de ahí nuestro cerebro comenzará a prepararse para el siguiente paso que será el de acudir a las
sesiones de acupuntura.
Una sesión de acupuntura dura
entre 30 y 40 minutos. El tratamiento consiste en poner las agujas esterilizadas en los diferentes puntos
del cuerpo con el objetivo de calmar el sistema nervioso, estimular los pulmones,
quitar la ansiedad y eliminar el deseo
de fumar. También se controla el mal humor o el insomnio que aparece en
ocasiones en los primeros días del tratamiento por la falta de nicotina.
Al principio del tratamiento se
aconsejan realizar sesiones seguidas
para controlar los primeros síntomas que aparecen por la privación de la
nicotina en el cuerpo. Después las sesiones se distancian según la evolución del
paciente. Lo habitual es que resulten suficientes unas diez sesiones distribuidas
en cuatro o cinco semanas seguidas.
En resumen la Acupuntura es una
eficaz técnica, sin efectos secundarios para conseguir dejar fácilmente el
hábito. Si lo has intentado alguna o varias veces sin éxito, prueba con la ayuda de las sesiones de
acupuntura. Para más información al
respecto estamos a vuestra disposición
para clarificar y ayudaros a conseguir dejar de fumar con la Medicina Tradicional
China
Antonio
Iborra Martinez
Director
del Centro, especialista en medicina Tradicional China.
Nº PR:
10607-775
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